水星客:脑科学：爱做白日梦，更有创造性 留意自己的精力分配。对某事的关注度越多，它的脑突触就会得到增强，反之则会逐渐变弱乃至被“废弃”。 “如果你心思都在与同事勾心斗角上面，而不是专注于本应该投入的项目。最终你会自食其果，正经项目被荒废，你只收获喋喋不休的争吵。”睡眠也是影响学习的重要因素。通常人们的睡眠时间都不足。一项研究表明6小时的睡眠和整晚不睡几乎一样糟。专家建议人们养成健康的睡眠习惯。最近的研究表明，将直觉与理智思考结合能够实现更好的决策。若能合理运用，直觉本能不乏其价值。

2017-01-04 09:02:15