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有什么助眠的方法,晚上睡不着,白天凌晨五六点就醒来后,就无法入睡了。而导致精神欠佳。请各位提供你们觉得有效的方法,非常感谢。
失眠是一种常见的精神状态,时间久了会变成神经敏感,导致神经衰弱,欲称晚上睡不着又叫失眠,找出原因,吃几日中药就好啦,QQ内聊2257997949
有什么更简单的办法呢,除了说吃中药的。
睡前饮牛奶或热水泡脚会有一定的作用,最好能坚持一段时间
2014-11-04 11:19:37 回复
2014-11-04 11:19:37 回复

2014年11月的珠海航展又快到了,,,,
2014-11-04 11:16:57 回复
2014-11-04 11:16:57 回复

不知道有多少人和我一样, 介绍的不想处,自己找又找不到,家里边又催。 哎,活在当下我真羡慕以前那些刚生下来就定了娃娃亲的!
以前的娃娃亲的好吗?嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,万一是个傻的,欲哭无泪波
2014-11-04 11:15:21 回复
2014-11-04 11:15:21 回复

有什么助眠的方法,晚上睡不着,白天凌晨五六点就醒来后,就无法入睡了。而导致精神欠佳。请各位提供你们觉得有效的方法,非常感谢。
请你不要语言攻击,文明聊天,是每个公民起码的道德要求,
2014-11-03 16:43:39 回复
2014-11-03 16:43:39 回复

有什么助眠的方法,晚上睡不着,白天凌晨五六点就醒来后,就无法入睡了。而导致精神欠佳。请各位提供你们觉得有效的方法,非常感谢。
QQ内聊,包你七天内吃好睡好,
2014-11-03 15:48:14 回复
2014-11-03 15:48:14 回复

有什么助眠的方法,晚上睡不着,白天凌晨五六点就醒来后,就无法入睡了。而导致精神欠佳。请各位提供你们觉得有效的方法,非常感谢。
阿妖是谁?在厚街哪儿?
2014-11-03 14:34:53 回复
2014-11-03 14:34:53 回复

有什么助眠的方法,晚上睡不着,白天凌晨五六点就醒来后,就无法入睡了。而导致精神欠佳。请各位提供你们觉得有效的方法,非常感谢。
失眠是一种常见的精神状态,时间久了会变成神经敏感,导致神经衰弱,欲称晚上睡不着又叫失眠,找出原因,吃几日中药就好啦,QQ内聊2257997949
2014-11-03 14:33:04 回复
2014-11-03 14:33:04 回复

有什么助眠的方法,晚上睡不着,白天凌晨五六点就醒来后,就无法入睡了。而导致精神欠佳。请各位提供你们觉得有效的方法,非常感谢。
我有好的办法,QQ内聊2257997949我叫阿光,
2014-11-03 14:28:33 回复
2014-11-03 14:28:33 回复

我从一个傻小子变成一个没心没肺的男人,你们知道要受多少伤嘛?。
2014-11-03 13:08:43 回复
2014-11-03 13:08:43 回复