水星客:延缓衰老！60年内人类有望活到120岁 研究表明，延缓我们生物或“内在”衰老过程是完全有可能的，与人体DNA相互作用的药物可更长久地维持人体机能，这可能有助于我们比目前81岁的预期寿命多活几十年。 地中海式饮食，多做运动，避免压力。 地中海式饮食是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒和大蒜，再辅以独特调料的烹饪方式，是一种特殊的饮食方式。

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